Mẹo trị nứt gót chân hiệu quả ngay tại nhà không thể bỏ lỡ

Nứt gót chân không phải là bệnh nhưng lại cực kỳ phổ biến và khiến đôi chân của bạn mất thẩm mỹ khá trầm trọng. Nếu chẳng may chân bị bẩn và những vết nứt hiện ra rõ sẽ khiến bạn trở nên kém tự tin. Hãy cùng White Doctors tham khảo mẹo trị nứt gót chân hiệu quả ngay tại nhà, bạn không nên bỏ lỡ nhé!

Nguyên nhân gây nứt gót chân

Một số nguyên nhân gây ra nứt gót chân như sau:

  • Thời tiết hanh khô, đặc biệt vào mùa đông khiến da bị khô dẫn đến nứt nẻ.
  • Đứng trong 1 tư thế quá lâu hoặc đi giày, dép quá chật.
  • Tắm nước nóng lâu trong nhiều giờ
  • Sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa mạnh làm mất lớp dầu tự nhiên trên da.
  • Đi chân đất trong thời gian dài
  • Không bổ sung đủ các vitamin, kháng chất cho cơ thể.
  • Do một số vấn đề về da liễu khác như: Nhiễm nấm, viêm da dị ứng, bệnh da liễu ở trẻ vị thành niên, bệnh vẩy nến…

6 Cách trị nứt gót chân hiệu quả nhanh chóng tại nhà

Nhiều bạn bị nhầm rằng điều trị nứt gót chân khó khăn. Tuy nhiên, chỉ cần bỏ ra một ít thời gian để chăm sóc gót chân đang bị tổn thương mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn những kết quả bất ngờ. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp dễ dàng và phù hợp nhất dưới đây nhé!

Sử dụng chanh

Đối với da chân, chanh vừa mang lại tác dụng làm sạch bụi bẩn, vừa giúp kháng khuẩn hiệu quả bởi lượng axit thiên nhiên trong chanh rất phong phú. Đồng thời, chanh giúp làm mềm và chống nứt nẻ hiệu quả. Bằng cách ngâm chân trong chậu nước ấm có vắt sẵn 1/2 quả chanh, dùng đá mài kỳ cọ nhẹ nhàng gót chân 2 lần một tuần sẽ giúp phần da chai bị lấy đi dễ dàng.

Sử dụng nha đam

Với khả năng sát khuẩn, kháng viêm cao, nha đam có thể giúp bạn giảm đau nhức và phục hồi vết nứt khá hiệu quả. Bạn chỉ cần ngâm chân trong nước muối ấm trong 5 phút, lau khô. Nha đam bạn bóc vỏ để lấy phần gel trắng bên trong. Có thể cắt lát phần gel để thoa lên vùng da bị nứt cần điều trị (áp dụng 1 – 2 lần/ngày).

 

Sử dụng chuối

Bạn lấy một quả chuối và nghiền nát, sau đó đắp vào gót chân và giữ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Tiếp tục ngâm chân trong nước lạnh trong 2 phút rồi lau khô, bạn sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt sau 1 tuần thực hiện liên tục. Sở dĩ mang lại kết quả như thế vì trong chuối rất giàu kalo và một số dưỡng chất có tác dụng khắc phục tình trạng nứt gót chân hiệu quả.

Sử dụng đu đủ chín

Không cần phải thực hiện liên tục mỗi ngày, chỉ cần đều đặn 3 lần/tuần đắp hỗn hợp đu đủ xay nhuyễn và nước cốt chanh vào gót chân, giữ trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Gót chân của bạn sẽ được cung cấp thêm nguồn vitamin quý giá, giúp gót mềm và liền vết nứt.

Trị nứt gót chân bằng kem đánh răng

Bạn cần ngâm chân vào nước muối ấm loãng trong 10 – 15 phút rồi lau khô. Tiếp theo, trộn đều 1 muỗng cà phê kem đánh răng với 1 viên nang vitamin E. Sau đó sử dụng hỗn hợp bôi đều lên vùng da bị nứt nẻ. Có thể để giữ qua đêm và rửa sạch hỗn hợp bằng nước vào sáng hôm sau.

Những mẹo nhỏ giữ gót chân luôn hồng hào

Để gót chân luôn hồng hào, bạn cần lưu ý:

  • Uống nhiều nước mỗi ngày.
  • Tránh đứng một tư thế lâu hoặc đi giày dép quá chật chội.
  • Thoa kem dưỡng ẩm để duy trì độ ẩm cho da ở gót chân.
  • Kiểm tra bàn chân của bạn hàng ngày, đặc biệt nếu bạn bị tiểu đường hoặc một bệnh khác gây khô da.
  • Sử dụng miếng lót giày chất lượng để giảm lực tác động lên gót chân.
  • Sử dụng miếng lót gót chân silicon để giữ ẩm cho gót chân và giúp phần đệm gót chân không bị giãn nở.

Ở trong nhà có cần bôi kem chống nắng không?

Ra ngoài trời là phải bôi kem chống nắng – đó là điều mà tất cả chúng ta không cần bàn cãi. Vậy nếu ở trong nhà thì sao? Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không? Bôi kem chống nắng mấy lần 1 ngày là đủ? Hãy cùng White Doctors tìm hiểu

Mẹo trị nứt gót chân hiệu quả ngay tại nhà không thể bỏ lỡ

Nứt gót chân không phải là bệnh nhưng lại cực kỳ phổ biến và khiến đôi chân của bạn mất thẩm mỹ khá trầm trọng. Nếu chẳng may chân bị bẩn và những vết nứt hiện ra rõ sẽ khiến bạn trở nên kém tự tin. Hãy cùng White Doctors tham khảo mẹo trị nứt

5 BƯỚC CHĂM SÓC DA TẠI NHÀ MÙA DỊCH

Đeo khẩu trang khi đến những nơi công cộng hay di chuyển ra khỏi nhà, là việc làm cần thiết trong mùa dịch Covid-19. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang thường xuyên hoặc đeo không đúng cách, sẽ khiến bạn đối diện với rất nhiều vấn đề về da. Hãy cùng White Doctors tìm hiểu

Điều trị quầng thâm, bọng mắt sau khi sinh hiệu quả tại nhà

Các chị em sau sinh thường bị thâm quầng và đỏ ửng bọng mắt. Nguyên nhân là do trong quá trình sinh nở khiến mạch máu ở mắt bị vỡ gây sưng đỏ. Bên cạnh đó, các mẹ sau sinh thường phải thức khuya chăm sóc con, làm việc nhà, hoàn thành việc trên cơ

Cách trị mụn sau sinh hiệu quả tại nhà

Rất nhiều chị em từ làn da trắng mịn không tì vết lại trở nên dầu nhờn, nhiều mụn mọc chi chít sau khi sinh. Điều này khiến không ít chị em đau đầu. Vậy thì thủ phạm là đâu và làm cách nào để khắc phục tình trạng này? Cùng đọc bài viết để

Bật mí cách trị rạn da sau sinh tại nhà hiệu quả

Rạn da sau sinh là gì? Rạn da là một số con đường rãnh dạng hình dài, hẹp thường xuất hiện ở các ở vùng da mỏng, yếu. Nó xảy ra khi da bị kéo căng vô cùng mức mà cơ thể chẳng thể thích nghi kịp. Đây là tác hại của việc da bị

Ở trong nhà có cần bôi kem chống nắng không?

Ra ngoài trời là phải bôi kem chống nắng – đó là điều mà tất cả chúng ta không cần bàn cãi. Vậy nếu ở trong nhà thì sao? Ở trong nhà có nên bôi kem chống nắng không? Bôi kem chống nắng mấy lần 1 ngày là đủ? Hãy cùng White Doctors tìm hiểu

Mẹo trị nứt gót chân hiệu quả ngay tại nhà không thể bỏ lỡ

Nứt gót chân không phải là bệnh nhưng lại cực kỳ phổ biến và khiến đôi chân của bạn mất thẩm mỹ khá trầm trọng. Nếu chẳng may chân bị bẩn và những vết nứt hiện ra rõ sẽ khiến bạn trở nên kém tự tin. Hãy cùng White Doctors tham khảo mẹo trị nứt

5 BƯỚC CHĂM SÓC DA TẠI NHÀ MÙA DỊCH

Đeo khẩu trang khi đến những nơi công cộng hay di chuyển ra khỏi nhà, là việc làm cần thiết trong mùa dịch Covid-19. Tuy nhiên, việc đeo khẩu trang thường xuyên hoặc đeo không đúng cách, sẽ khiến bạn đối diện với rất nhiều vấn đề về da. Hãy cùng White Doctors tìm hiểu

Điều trị quầng thâm, bọng mắt sau khi sinh hiệu quả tại nhà

Các chị em sau sinh thường bị thâm quầng và đỏ ửng bọng mắt. Nguyên nhân là do trong quá trình sinh nở khiến mạch máu ở mắt bị vỡ gây sưng đỏ. Bên cạnh đó, các mẹ sau sinh thường phải thức khuya chăm sóc con, làm việc nhà, hoàn thành việc trên cơ

Cách trị mụn sau sinh hiệu quả tại nhà

Rất nhiều chị em từ làn da trắng mịn không tì vết lại trở nên dầu nhờn, nhiều mụn mọc chi chít sau khi sinh. Điều này khiến không ít chị em đau đầu. Vậy thì thủ phạm là đâu và làm cách nào để khắc phục tình trạng này? Cùng đọc bài viết để

Bật mí cách trị rạn da sau sinh tại nhà hiệu quả

Rạn da sau sinh là gì? Rạn da là một số con đường rãnh dạng hình dài, hẹp thường xuất hiện ở các ở vùng da mỏng, yếu. Nó xảy ra khi da bị kéo căng vô cùng mức mà cơ thể chẳng thể thích nghi kịp. Đây là tác hại của việc da bị

0962754181
Scroll to Top
DMCA.com Protection Status